Una planta mágica llamada Aloe Vera y sus cualidades antioxidantes

¿Y por qué mágica?... Las propiedades de la planta conocida como Aloe Vera, son infinitas, se pierden de vista. Y en esta oportunidad nos referiremos a sus beneficios como antioxidante.

Sábila, Zábila, Atzavara vera, Zabira, Aloe de Barbados, Acíbar, Azabara, son algunos de los nombres más comunes de la planta en cuestión, de la cual se conocen unas 250 variedades, pero muy pocas de ellas tienen cualidades medicinales o curativas. Otras se emplean en la cosmética y algunas especies sirven como alimento.

De esta planta se obtienes dos ingredientes: el Gel, que es la parte gelatinosa que se extrae del centro de las hojas, y el Acíbar,  que es un sólido cristalino de color marrón y muy amargo. Ambos serán utilizados como bases para la elaboración de productos medicinales y/o cosméticos.

 Diversos estudios han probado la efectividad del Aloe Vera, destacado sus propiedades antioxidantes. Investigadores han señalado que algunos polisacáridos del gel de sábila poseen propiedades antioxidantes y efectos protectores en células de origen animal. Otros reportan que el extracto de esta planta maravillosa, poseen una fuerte actividad de eliminación de radicales libres, y ello va directamente relacionado con la madurez de la planta.

Un trabajo de investigación llevado a cabo en una universidad española, corroboró que, efectivamente, el extracto puro de aloe vera, se constituye en un poderoso regenerador celular, además de que posee propiedades antioxidantes, antienvejecimiento y además es un excelente aliado en procedimientos de blanqueamiento de la piel. Además es ideal para regenerar células dañadas de la piel por sustancias químicas.

Así que de acuerdo con los hallazgos científicos, el consumo de aloe vera, en presentaciones, productos y porciones recomendados por un médico especialista, es una solución natural que permite retardar la oxidación celular y con ello, prolongar la expectativa de vida, al disminuir los estragos causados por el paso del tiempo en el cuerpo humano.

Se recomienda entonces, el consumo de alimentos y sustancias ricas en antioxidantes, como el gel de sábila, pero cuidando siempre de tomar las precauciones que dictaminen los especialistas en salud.

De esta manera, la ciencia médica comprueba una vez más uno de los tantos beneficios que tiene esa planta maravillosa que la naturaleza pone a nuestra disposición: la sábila.

Dra. Zulay Rivera - Clínica Unimel

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Alerta a las señales de nuestro cuerpo: El melanoma

El Melanoma, es el tipo de cáncer de piel más grave que se conoce. Se forma en las células (melanocitos) encargadas de producir el pigmento que le da color a la piel (melanina).

Generalmente la sobreexposición a la luz ultravioleta (UV) del sol, o de las lámparas y
camas solares, puede incrementar el riesgo de padecer de tan terrible enfermedad.

Por lo general son las personas, menores de 40 años, las más propensas a desarrollar un
melanoma, muy especialmente en las mujeres. Esta enfermedad se puede tratar exitosamente, si es detectada a tiempo. De allí la importancia de conocer exactamente cuáles son los síntomas que acompañan a esta afección, para estar alertas y comenzar con el tratamiento adecuado.

El melanoma, supone cambios visibles en nuestra piel, y puede aparecer en diversos
lugares del cuerpo, sobre todo en aquellos que han tenido una fuerte exposición a los
rayos UV, como la espalda, las piernas, los brazos y el rostro.

También, puede desarrollarse en otros lugares del cuerpo que han sido protegidos de las
inclemencias de la luz solar. A estos últimos se les conoce con el nombre de “melanomas
ocultos”, y por lo general suelen aparecer en pacientes de piel oscura y están presentes en
las plantas, las palmas y los lechos de las uñas.

Entre los síntomas destacan:

• Un cambio de apariencia, tamaño y color significativo en algún lunar existente
• La formación de un nuevo bulto pigmentado o de aspecto inusual en la piel
• Lunares con bordes y forma irregulares, y de aspecto poco agradable

También, puede desarrollarse sin necesidad de que el mismo sea visible a simple vista.

En este último caso, el de los melanomas ocultos, los podemos clasificar como: 

• Melanoma lentiginoso acral: se desarrolla debajo de una uña del dedo del pie o dela mano. Las palmas de las manos y plantas de los pies son sitios en las cuales puede estar presente. Personas de raza negra o con fenotipos de piel más oscura, son susceptibles de padecerlo.
• Melanoma mucoso: ataca la membrana mucosa que recubre la nariz, la boca, esófago, el ano, las vías urinarias y la vagina. Son muy difíciles de detectar y a menudo se confunden con otro tipo de afecciones mucho más frecuentes.
• Melanoma ocular, se produce con mayor frecuencia en la úvea, debajo de la esclerótica. Es diagnosticado mediante una visita al oftalmólogo. Puede ocasionar cambios en la visión del paciente.

Cualquier cambio inusual que detectes en tu piel, debes acudir a un médico especialista.

Dra. Ingrid Rivera /Unimel

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Y si de Psoriasis hablamos, la Fototerapia puede ser la solución

Conocemos como Psoriasis (o soriasis), una afectación crónica de la piel, caracterizada por la aparición manchas rojas con escamas de color blanquecino, y que son  visualizadas en el cuero cabelludo, los codos y las rodillas. Los que la padecen reportan escozor y calor en la zona afectada.

Esta es ocasionada por la aceleración del ciclo de vida de las células de la piel, ocasionando una rápida acumulación de células ásperas y muertas. En algunos casos, se evidencian ampollas llenas de pus.

Y, aunque parezca extraño, la Psoriasis mejora con la exposición al sol…

Es por ello que el tratamiento con base en rayos UV es eficaz para la mejoría de esa enfermedad, la cual no tiene cura definitiva.

Algunas investigaciones indican que la Psoriasis es una dolencia del sistema inmunológico. Las infecciones, el estrés y hasta un resfriado, pueden ser desencadenantes de la enfermedad. El síntoma más común es un leve sarpullido, que luego puede alcanzar incluso las uñas y articulaciones.

Esta dolencia, requiere de diagnóstico médico. Al iniciar un tratamiento, se tiene como finalidad eliminar las escamas y evitar, a través de la aplicación de tomadas tópicas, medicamentos orales y fototerapia, el crecimiento acelerado de las células cutáneas.

Los parches de psoriasis pueden oscilar entre unas pocas escamas, similares a la caspa, y erupciones importantes, que abarcan grandes áreas. Los signos y síntomas varían de un paciente a otro.

Si bien los signos y síntomas de la psoriasis varían de una persona a otra, los tipos de psoriasis comúnmente se identifican por su aspecto característico.

Luz para mejorar:

A través del paso de los años y con el avance de la ciencia médica, se ha demostrado que las fototerapias son altamente efectivas para la psoriasis y muchas otras enfermedades de la piel. En combinación con otros tratamientos, los resultados muestran una respuesta clínica acelerada.

La psoriasis es la dolencia en la cual se obtienen mejores resultados con el empleo de la luz ultravioleta. Los rayos ultravioleta tipo A y B (UVA y UVB), tiene la propiedad de ralentizar la reproducción del queratinocito y de relajar la actividad de las células inflamatorias.

El número de sesiones dependerá de la gravedad de las lesiones, fenotipo, edad y otras características propias de cada paciente.

Por ello es ideal que las personas que padecen de esta enfermedad, asistan regularmente a su médico especialista, quien es el único facultado para determinar el tratamiento indicado.

Dra. Zulay Rivera / Unimel

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Aunque el sol es vida… También hay que protegerse

Todos hemos escuchado con mucha frecuencia, acerca de los beneficios que trae el sol para cualquier ser viviente.

El sol es vida, es energía, es salud, es vitalidad. El sol lo es todo… Los rayos solares son radiaciones electromagnéticas emitidas por el sol, que producen luz y calor. No son todos iguales  y se diferencian por la longitud de onda que alcanzan. Algunos son visibles y otros son imperceptibles al ojo humano. Estos últimos son nombrados rayos ultravioleta, también conocidos como rayos UVA.

En el caso del organismo humano, la luz solar es fuente de la tan necesaria Vitamina D, imprescindible para la absorción del calcio que nos permita mantener nuestros huesos fuertes y sanos.

También se ha comprobado su efectividad para mejorar la respuesta muscular, la capacidad del trabajo cardiovascular, disminución de la presión sanguínea, bajar el colesterol en la sangre, estimulación de terminaciones nerviosas, incremento de la respuesta inmunológica, y un sinfín de beneficios por mencionar…

También mejoran nuestro ánimo, son recomendados en caso de psoriasis.

Pero sabías que el llamado “Astro Rey”, es también responsable de muchas afecciones en nuestra piel?

En nuestro hemisferio, es tradicional que, durante los meses de julio y agosto, las personas tomen vacaciones y comiencen a disfrutar de largos periodos bajo la luz solar, y muchas veces sin protección alguna.

En este artículo, abordaremos las consecuencias de exponerse al sol sin considerar los cuidados mínimos necesarios, y qué debe hacerse para evitar ser víctimas de terribles daños en la piel, ocasionados por descuido o desconocimiento acerca de los efectos nocivos del sol en nuestro organismo.

Riesgos

Se han asociado los siguientes padecimientos a la exposición no controlada y sin protección alguna, a rayos ultravioleta procedentes del sol:

Eritemas, quemaduras de primer y segundo grado, cáncer, melanoma, envejecimiento prematuro (manchas, arrugas profundas, pérdida de elasticidad de la piel), maltrato de la capa epidérmica,  e incluso cataratas son algunas de las principales dolencias asociadas al “abuso” de sol.

Ahora bien, los cuidados deben extremarse en regiones en las cuales la incidencia de la luz solar es mayor en determinada época del año.

¿Y cómo nos protegemos?

Reducción del tiempo de exposición solar: Se recomienda tomar el sol a primeras horas de la mañana, y al finalizar la tarde. Debe evitarse, en todo momento, el llamado “sol de mediodía”.

Se debe buscar la loción o crema de protección solar que más nos favorezca o, en todo caso, la que nos haya sido recomendada por el especialista, luego de determinar el tipo de piel que tenemos. Al respecto, incluso, hasta en esos días en los cuales el firmamento se ve con mucha nubosidad, se recomienda el empleo de estas lociones. En el caso de ambientes soleados, debe aplicarse varias veces durante el día o el tiempo de exposición.

En ningún caso, debe exponerse a los bebés y a los niños directamente al sol. Actualmente existen atuendos confeccionados con fibras resistentes al paso de los rayos UV hacia la piel. Protégelos con lociones con un alto porcentaje de FPS. 

En todo momento trata de usar lentes y sombreros, así como ropa fresca y ligera.

Algunos alimentos también  ayudan a mejorar nuestra resistencia al sol. Ciertas moléculas naturales como los carotenos, la vitamina C que se encuentra en frutas y vegetales y la vitamina E contribuyen a suplir la protección solar cuando nos exponemos al sol.

Ahora bien, luego de conocer los beneficios, y cómo protegerse de sus efectos nocivos y disfrutar del sol sin causar daño a nuestro organismo, dispóngase a tomar un merecido descanso y de las posibilidades que  éste le brinda sin abusar de los rayos solares.

Si requiere mayor información acerca de los daños ocasionados por el exceso de luz solar, o un diagnóstico adecuado acerca de alguna dolencia relacionada con este aspecto, en Unimel estamos a su disposición, ya que contamos con profesionales médicos especialistas en dermatología y que, sin duda alguna, podrán apoyarle en sus requerimientos.

Dra. Ingrid Rivera
Unimel

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Enzimas para rejuvenecer con armonía

Antes de que iniciemos esta nota informativa, en la cual exploraremos de qué manera pueden ayudarnos las enzimas a rejuvenecer con armonía, y a recuperar el equilibrio de nuestra piel, responderemos la siguiente interrogante:

¿Qué son las enzimas?:

“Son unas moléculas proteicas que catalizan reacciones químicas…”

Y al momento de leer tal definición, seguramente pensarás… “¿Y cómo se traduce esto? Pues la describiremos de la manera más sencilla posible. Sin duda alguna, lo más importante es conocer para qué sirven y qué efectos beneficiosos pueden traer a nuestro organismo.

Las enzimas son proteínas que poseen la capacidad de acelerar ciertas reacciones químicas. Son esenciales ya que participan en varios procesos en nuestro organismo: intervienen en la respiración celular, reducen la inflamación y ayudan al aprovechamiento de nutrientes.

Pero, sin duda alguna lo más importante es que son absolutamente esenciales para mantener la salud y belleza de tu piel. De allí que los procedimientos, basados en enzimas, ofrecen resultados muy satisfactorios, ya que le dan a tu piel lo que realmente necesita…

La dermatología y la medicina estética se apoyan efectivamente en el poder de las enzimas, ya que, en la parte dermatológica se constituyen en una excelente opción para reducir y eliminar cicatrices y los queloides, y en  el área estética para tratar adiposidades localizadas, celulitis, flacidez, estrías, papadas y disminuir las incómodas líneas de expresión.

Hialuronidasa, Colagenasa, Lipasa…

Los avances en la biología molecular han hecho posible la sintetización de las proteínas en aquellos organismos en los cuales no se encuentran de manera natural. A éstas, se les conoce como Enzimas Recombinantes, y cada una de ellas, posee funciones específicas.

En el caso de la Lipasa, su aplicación contribuye a la disminución de la grasa localizada en abdomen, muslos, flancos, papadas, entre otras.

La Hialuronidasa, presente en la naturaleza, está indicada para disminuir los tabiques fibrosos de la celulitis, en la flacidez y adiposidades.

Las Colagenasas son empleadas en el campo médico en el tratamiento de quemaduras y úlceras y acné, así como para eliminar tejido de cicatrices y en trasplante de órganos, ayudando a la reparación de la dermis y también colaboran con la etapa de granulación y reepitelización.

Pueden ser empleadas en pacientes de todas las edades, ya que sus efectos secundarios son mínimos: algo de dolor y algunos moretones en las áreas tratadas, que desaparecen en pocos días.

De vuelta a la juventud perdida:

Algunos especialistas han indicado que existen los llamados “4 signos principales de la vejez”: flacidez, pérdida de elasticidad, líneas de expresión y arrugas.

Para combatir y minimizar los estragos del paso del tiempo en nuestra piel, los avances en medicina cosmética no se han hecho esperar.

Un producto está revolucionando el mercado: Las enzimas recombinantes del PBSerum, completamente biológicas, ante lo cual tu organismo  puede absorberlas sin problema y sin efectos secundarios. Al ser enzimas, sus efectos se producen solo donde el cuerpo lo requiere.

El PBSerum es un producto completamente puro, sin ningún preservante añadido, por lo que es una alternativa natural para que tu rostro recupere la armonía y el equilibrio perdidos por efecto del envejecimiento natural, y de factores externos como el sol y agentes químicos.

Unimel pone a su disposición y de la mano de profesionales médicos, especialistas en dermatología y medicina estética, una serie de tratamientos en los cuales son empleadas enzimas para diversos tratamientos, a saber:

Enzimas Inyectadas: Hialuronidasa, colagenasa y lipasa

·         Enzimas para bolsas de los ojos y papada

·         Hidrolipoclasia Enzimática para abdomen y revolveras

·         Enzimas en Celulitis  y  Cicatrices

Enzimas Smart Peeling

·         Extrem firmess

·         Multivit

·         Radiant

·         Equlibrium

·         Hyaluronic

Enzimas Tópicas para la casa

·         PBS Smooth out power, Drining power  y Lifting power

Enzimas Tópicas para uso con Radiofrecuenta

·         Hialuronidas, colagensa y lipasa

Enzimas en Vagina para remodelado

Dra. Zulay Rivera / Unimel

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Buscan nuevos enfoques en tratamientos para Rosácea

Algunos cambios en la evidencia científica reciente, así como la incorporación de nuevos fármacos en el arsenal terapéutico contra la Rosácea han llevado a revisar y actualizar los criterios y estrategias del tratamiento actual.

La enfermedad afecta entre el 1% y 10% de la población mundial, según cifras de la Sociedad Nacional de Rosácea. De allí, la importancia que un panel de 15 dermatólogos españoles se uniera para compartir experiencias, así como discutir opciones de tratamientos, sus posibles cambios y criterios de respuesta.

“Hubo una revisión crítica de la literatura y una discusión de las prácticas rutinarias de los dermatólogos españoles, el panel propuso y debatió diferentes opciones, teniendo en cuenta la experiencia de los profesionales y las preferencias de los pacientes o los criterios de igualdad”, cita un artículo de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos.  

Resultados 

Luego de evaluar las propuestas realizadas por los especialistas en Rosácea, realizaron un documento de consenso que en este 2019 da nuevas directrices a los dermatólogos para los tratamientos, “que dé recomendaciones prácticas para el manejo de la enfermedad”. 

Este documento está a la mano a través de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos y puede ser usado para mejorar los métodos y tiempo de respuesta que se da a los pacientes. 

Fuente: Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos

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Cambiar la forma de dormir, podría disminuir las arrugas

Las arrugas son solo un indicador del envejecimiento facial, lo que convierte este hecho en un indicador primordial para el mundo de la medicina estética.  

Las líneas de expresión que se forman al dormir, en su mayoría por la presión que ocasiona el rostro contra la almohada o colchón, se dan por la mecánica a diferencia de las ocasionadas por la distorsión de la piel como resultado de la expresión facial.

Sin embargo, un estudio de la Universidad de Oxford determinó que cambiar las posturas, aunque se modifiquen costumbres, disminuye el riesgo de que se formen las líneas de expresión ocasionadas por las malas posturas al dormir. 

Compresión durante el sueño

“Las arrugas de expresión y las arrugas del sueño difieren en etiología, ubicación y patrón anatómico. Compresión, cizallamiento y fuerzas de tensión”, según cita un estudio realizado en la Universidad de Oxford sobre este tema.

Estas líneas de expresión actúan sobre la cara en posiciones laterales o propensas al sueño. “Revisamos la literatura sobre el desarrollo de arrugas y los cambios biomecánicos que ocurren en respuesta a influencias intrínsecas y extrínsecas. Exploramos la posibilidad de que la compresión durante el sueño no solo produce arrugas, sino que también puede contribuir a la expansión o estiramiento de la piel facial”.

Opciones de tratamiento para las arrugas del sueño y la mejora

Las distorsiones son más limitadas que las de las arrugas de expresión. El estiramiento facial y otros procedimientos de ajuste disminuirán la cantidad de piel disponible para doblarse y posiblemente alterarse. A pesar de esto se ha determinado que los rellenos pueden mejorar temporalmente las arrugas de cualquier tipo. 

El estrés mecánico contribuye también a la progresión de las líneas de expresión temporales y permanentes. 

Se ha determinado que el uso de neurotoxinas mejora o previene las arrugas eliminando las mecánicas. Sin embargo, las neurotoxinas no deberían tener ningún efecto sobre las que ocasiona el dormir mal, ya que no son causadas por la contracción muscular. La única forma confiable de minimizar las arrugas del sueño es evitar la distorsión facial.

Es extremadamente difícil cambiar conscientemente los patrones de sueño. Nuestro sueño inicial y la posición es una elección, sin embargo cambiamos inconscientemente.

Posición durante toda la noche

La posición supina puede ser ideal para la estética facial, pero puede agravar las condiciones como la apnea del sueño, el reflujo gastroesofágico y los ronquidos severos.

Ahora existen almohadas especiales que están diseñadas para minimizar la deformación facial durante el sueño. Puede tomar hasta cuatro semanas adaptarse a un cambio en el sistema de las nuevas almohadas. 

"Como cirujanos plásticos, aconsejamos a nuestros pacientes controlar las variables que influyen en el envejecimiento en base a la comprensión actual. Le aconsejamos usar protector solar para minimizar el fotoenvejecimiento, dejar de fumar, optimizar la nutrición y maximiza el cuidado tópico de la piel. Debemos añadir evitar la

compresión facial durante el sueño", cita el estudio.

Fuente: Estudio “Las arrugas del sueño: el envejecimiento facial y distorsión durante el sueño”, realizado en la Universidad de Oxford por Goesel Anson, MD, FACS; Michael A.C. Kane, MD; and Val Lambros, MD, FACS

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90% de pacientes con Rosácea, se afectan emocionalmente

Una encuesta realizada por la National Rosacea Society (NRS), casi el 90% de los pacientes con Rosácea dijeron que esta afección había reducido su confianza en sí mismo y su autoestima. 

El estudio demostró que 41% de los encuestados evitó el contacto público o cancelaron los compromisos sociales. “Entre las personas con Rosácea severa, casi el 88% dijo que el trastorno había afectado adversamente sus interacciones profesionales, y casi el 51% admitió que incluso había perdido el trabajo debido a su condición”. 

La buena noticia es que más del 70% del público analizado destacó que el tratamiento médico había mejorado su bienestar emocional y social.

Estrategias de afrontamiento y apoyo

La rosácea te puede provocar angustia. Puedes sentir vergüenza o ansiedad por tu aspecto y aislarte o acomplejarte. Es posible que te sientas frustrado o disgustado al ver las reacciones de otras personas. Hablar con un consejero sobre estos sentimientos podría ayudarte.

Un grupo de apoyo para personas con rosácea, ya sea en persona o en línea, puede conectarte con otras personas que enfrentan los mismos tipos de problemas, lo cual puede ser reconfortante.

Su procedencia 

Aunque la Rosácea puede afectar a todos los segmentos de la población y a todos los tipos de piel, se cree que las personas con tez clara - quienes tienden a sonrojarse o sonrojarse con mayor facilidad- corren mayor riesgo. 

El trastorno se diagnostica con más frecuencia en las mujeres, pero tiende a ser más grave en los hombres. 

También hay evidencia de que la Rosácea puede ser común en las familias y puede ser especialmente frecuente en personas de ascendencia del norte o del este de Europa.

Si bien la causa de la Rosácea es desconocida y no existe cura, el conocimiento de sus signos y síntomas ha avanzado hasta donde pueden controlarse de manera efectiva con terapia médica y cambios en el estilo de vida. 

Las personas que sospechan que pueden tener rosácea deben acudir a un dermatólogo u otro médico calificado para el diagnóstico y el tratamiento adecuado, antes de que el trastorno se vuelva cada vez más grave e intrusivo en la vida diaria.

Fuente: Mayo Clinic/rosacea.org

Leer más en Mayo Clinic
 National Rosacea Society 

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Enzimas: Rejuvenecer con naturalidad

Enzimas: Rejuvenecer con naturalidad

Y en nuestro blog, seguimos hablando de las enzimas y sus beneficios. 

Las enzimas son moléculas proteicas que catalizan reacciones químicas. 

Pues esto quiere decir, ni más ni menos, que son esenciales para llevar varias funciones en nuestro organismo. Existen tres tipos de enzimas, que son hialuronidasa, colagenasa y lipasa.

Entre sus múltiples funciones participan en la respiración celular, ayudan a la asimilación de nutrientes, reducen la inflamación y son absolutamente fundamentales para la salud y belleza de tu piel.

Es por ello que los tratamientos con enzimas tienen resultados espectaculares, ya que le dan a tu piel lo que de verdad necesita.

Durante mucho tiempo se pensó que las enzimas no podían aplicarse en la piel, debido al gran tamaño de una molécula proteica. Pero tras numerosos estudios los laboratorios han logrado usar proteínas de plantas y células animales, que funcionan como catalizadores de reacciones que derivan en una mejora sustancial de la salud y el aspecto de la dermis.

La elaboración de tratamientos enzimáticos es un proceso costoso y laborioso, pero sus resultados en diferentes alteraciones cutáneas y en el proceso de envejecimiento hacen que realmente merezca la pena.

Dra. Zulay Rivera

IG: @zulayderma

Unimel

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Los cuidados de la piel comienzan desde la niñez

Los cuidados de la piel comienzan desde la niñez

Cuidar la piel desde niños es vital para la salud. Esto forma parte de su resguardo, ya que es la primera barrera protectora que preserva a las personas de los agentes patógenos externos, mantiene la temperatura corporal y tiene una función sensorial que permite percibir las cosas a través del tacto.

En el caso de los niños el cuidado de la piel requiere de una atención especial, porque ellos son más vulnerables a los efectos del sol. Por ello, es fundamental protegerlos con protector solar, gorras, sombreros, gafas y suéteres largos. 

Cuidados generales 

El cuidado de la piel debe ser constante y debe comenzar desde la infancia. Por ello es importante mantener la higiene adecuada al eliminar secreciones cutáneas y usar productos profesionales, porque si son inadecuados pueden irritar o eliminar grasas naturales del cuerpo.

También es recomendable limpiar bien el cuerpo y en especial las manos, así evitan que se propaguen los gérmenes. 

La hidratación también es un punto importante, pues luego del baño conviene utilizar cremas que no tengan mucho color ni una base demasiado perfumada, así evitaremos sequedad, eczemas o picores. 

Recordemos que proteger a los niños del sol es importante y más en los países tropicales como el nuestro. Son ellos quienes requieren de más atención porque pasan más tiempo al aire libre y por lo delicada de su piel pueden quemarse más fácilmente.

Según Skin Cancer Foundation estas son algunas recomendaciones: 

* Usar ropa holgada, pero que cubra brazos y piernas.

* Colocar gorras y sombreros, en especial cuando tengan más exposición al sol por estar en un sitio recreativo como el parque, la piscina o la playa.

* Los bebés necesitan la luz del sol y aire fresco, pero la exposición debe darse durante las primeras horas de la mañana o en la tarde cuando los rayos del sol son menos dañinos.

* Los protectores solares no deben usarse en bebés menores de 6 meses, aunque hay algunos especiales de casas farmacéuticas eso debe ser consultado previamente con el pediatra. Recuerden que durante el primer semestre de vida deben exponerse lo menos posible al sol.

Dra. Zulay Rivera

IG: @zulayderma

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